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ダンサーズワークアウト

2016.04.18 23:28|レッスン情報

※写真は新宿だんすたにて、イクヨクラスでのトレーニング(お尻レースのリレー 笑!)

ダンサーズワークアウト、、、(要は筋トレ!)
腹筋背筋だけではありません。
ピラティス、バレエ、ジャズ、その他いろいろなトレーニング法を取り入れて
頭の先から足の先まで踊れる身体、踊った時の美しさをめざして、
プロジャスダンサー講師UMEZU先生に指導して頂いてます。
一緒にトレーニングしたい方はご連絡ください。


◾︎毎週月曜日
時間:19:30~21:30
場所:荻窪スタジオシェア
注意事項:ヨガマット持参
      祝日、5週目は休講の場合もあります。

◾︎第2、4 日曜日
時間:12:00~13:15
場所:新宿だんすた3F
注意事項:ヨガマットレンタルあります。
      ご参加の際は必ずご連絡ください。(足りなかったら準備をする為)
      2回目からの参加者は、リーダーへ参加の有無お知らせください。

◾︎共通参加方法◾︎
初めての方は一度IKUYO までご連絡ください。
その後はグループメールやリーダーを通して休講情報などシェアしていきます。
(※運営はStudioKelebekとは異なるため、毎月の休校情報などは出席メンバーのみにお知らせしています)

料金:2000~2500円(参加人数により変動)
日曜日のみスタジオ代人数割(200~400円)
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プロフィール

BellyDancerIKUYO

Author:BellyDancerIKUYO
Oriental BellyDancer/Instructor

IKUYO Oriental BellyDance Arts
StudioKelebek 主宰
http://www.studiokelebek.com/

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レッスン情報

★★レッスン情報★★

火曜日

・StudioKelebek新宿

19:10~20:20入門

20:30~21:50初中級

水曜日

・StudioKelebek新宿

19:30~20:50ターキッシュクラス

木曜日

・ノア新宿

12:50~14:00入門</p>

・StudioKelebek吉祥寺

19:10~20:20入門

20:30~21:50入初級

金曜日

・StudioAmrita吉祥寺

11:45~13:00入門

日曜日

・StudioKelebek新宿

12:10~13:20初級

13:20~14:50初級

※他、プライベートレッスン・WS承ります

   

Show の予定

★★IKUYOショーの予定です★★

2018

11/10日野産業まつり

11/17BolbolNOBUKO/YUKO

11/20小山自動車教習学校様

12/1シルクロードカフェ

12/9ムリウイlive

12/14シルクロードカフェ

 

12/21BolBOlIKUYO/沙智子

12/22ハフラマンディール

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