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2020.05.29 22:22|Bellydance



ベリーダンスやる方に絶大な人気を博していた衣装屋さんfigの【FIG YouTube】に出演させていただきました。
(お店は惜しまれながら閉店しましたが、YouTubeやSNSで今でも沢山の素敵なダンサーのインタビューやストレッチなど配信しています)
もしよかったらご覧ください❤️
で、
全く役に立つ情報は発信できませんでしたが、
以下、言おうと思ってたけど、話の流れがそちらには行かなかったので、言わなかったことまとめてみました。笑
【日々意識している事】
添加物はなるべく取らないとか、丁寧にする、呼吸、緩める。身体の声を聞く。
【美容に関して】
髪にはヘナ やオーガニックなシャンプーを使うとか。洗顔はぬるま湯のみ(洗顔フォーム使わない) 
【突撃トルコ旅】
日本のトルコ舞踊研究者の方や、トルコ各地にも民族舞踊の先生、ダンサー、研究者、舞踊団のリーダーとかの知り合いができたので、この数年は突撃トルコ舞踊をもっと知りたい旅をしています。
トルコの小学校では民族舞踊の授業があり、その様子を見学はしごしたり、市役所に押しかけてこの地方の踊りについて知りたい!と詰め寄ったり。笑

その辺もいつかまとめてみたいな、とおもいます。
【ジプシーに惹かれた訳】
子供の頃福生の外人ハウスに住んでいました。
(福生には米軍横田基地があり外国人向けの家を通称外人ハウスと言いました)
親はアクセサリーを作って道で売っていて(カッコよくいえばアーティスト、彫金作家。多分当時はヒッピーぽい感じだった)
近所に外国人の友達や、物づくりや音楽をやっている人が多くて、その環境のせいか
ジプシーの生活を知った時も、子供の頃と似てる。と思ったものでした。
その日暮らしで、音楽があって。。。
--------------------------------------------------------☆

●ダンス経験ゼロからプロへ!常に学び続けるベリーダンサーIKUYO【30分インタビュー】
https://youtu.be/eXwjoBU4P2I
 
4月のIKUYOさんのストレッチ動画をUPしました。(簡単なテロップ付き)
 
●ストレス度チェック&足が劇的に軽くなるストレッチ【IKUYO】【15分ストレッチ】
https://youtu.be/YkjsQ9sKXcs
 
ストレッチ後のミニインタビューはnoteに書き起こししました。
テキストでお楽しみください♪
https://note.com/figbellydance/n/na3780c575bac
2020.05.26 13:48|生徒さんへ
6月より、心機一転⭐️
Studiokelebek では
より快適さを求めスタジオを移動します!

コロナ渦の不安を少しでも和らげて快適にレッスン出来るような環境である事を考慮して選びました。
今日は新たなスタジオをご紹介します。

【木曜日 吉祥寺校】 6/18~予定
StudioLeda 
住所:東京都武蔵野市吉祥寺東町
1-11-18 Mビル2F (2F 階段上がる)
●JR・京王線 吉祥寺駅徒歩6分
●場・駐輪場完備(駐車場は3日前より予約可)
MAPこちら


1階はセブンイレブン!便利!

スタジオ裏手(公園との間の道通って)に駐輪場・駐車場あります。

ロビーのほかにテラスもあります。足湯もあるそう。

1面ガラス張りの解放感あるスタジオ。2階に上がってすぐの部屋です。リノはどかしてもらって使います。木の床が気持ちよさそう!!

大きな窓が2か所あり換気もばっちり。

【日曜日 新宿校】6/21~予定
StudioWorcle新宿 入門403 初級501
(コロナが収束したらまたスタジオ変更もあるかも)

住所:東京都新宿区西新宿7-16-7 フジビル21
● JR、東京メトロ、京王線、小田急線、都営新宿線、都営大江戸線 「新宿」駅 西口 / 徒歩7分
● 都営大江戸線 「新宿西口」駅 出口 / 徒歩5分
MAPこちら

5階にはこの部屋しかなく5階に女性トイレあり。廊下に窓もあり、換気もできます。沢山の人が使うワークルの中でも1番密になりにくい環境です。

【思い出写真♡】
かわいいサーモンピンクの内装とガラスがかわいい新宿スタジオと、
とにかく広くて天井の高い吉祥寺ガレージスタジオ
長年愛用してきて気に入ってましたが、まさかのコロナ塩対応にこれ以上使用できないと断念。
生徒さんたちとの楽しい思い出沢山のスタジオ。ありがとうございました

わーこんな密もうしばらくできないですよね。。。

スタジオハフラも楽しかったですね!

吉祥寺スタジオでは掃除して生徒さんを待っている時間が好きでした。お掃除のお手伝いしてくれる方もいつもありがとう。









2020.05.25 00:25|レッスン情報
6月もオンラインレッスンやります。遠方の方外部の方もウエルカム
100824225_708134259952056_2984122034352553984_n.jpg
写真はコロナ前の最後に踊ったアムリタ発表会にて

いよいよ首都圏でも緊急事態宣言が解除されましたね。
この2か月Stay at Home期間、皆さんいかがお過ごしでしたか?
医療従事者や保健所などのお仕事の方本当にご苦労様です。

お仕事や生活のスタイル、いろいろ変化しました。
まだまだ、感染予防に努めながら少しずつ心も体も開放に向かっていきたいですね。

6月は状況を見ながら臨機応変に対応できたら良いな、と考えていますが、
皆さんの安全や社会的状況を考え少しずつスタジオレッスンに移行していきます。

≪6月のレッスンについて≫ 
状況が落ち着くまで前半はオンラインレッスンとし、後半は状況を見てスタジオレッスンと並行して行う予定です。
日曜の時間が少し早くなっています。
料金が変更しています。
6月はすべてのクラスを予約制とします。
・5月と同じように事前に参加クラスをお知らせいただく→変更のある場合連絡下さい。
・単発や途中参加の場合→オンラインはレッスンの1時間前までに。スタジオは4日前までにご連絡ください。
参加人数によってスタジオ部屋を変えたり、オンラインのみになったりします。
参加者のいないクラスは休講にします。
ご協力お願いいたします。
予約フォームこちら 又はLINEまで。


≪レッスン料金について≫
@は1回当たりの目安です。1回券は別途。
金額変更しています。ご注意ください。8回月謝がお得です。
回数チケットは今月はありません。
60分クラス4回月謝 6600円@1650
80分クラス4回月謝 7600円@1900 
共通8回月謝 13000円@1625
共通フリーパス 20000円 
共通1回券 2000円
※スタジオレッスン 500円追加 当日払い可
※60分→80分へ変更 300円追加 月謝

≪チケット・レッスン申し込み≫
予約フォームこちら 又はLINEまで。
今月はスタンプカードは使用しません。出席は講師のほうでとります。
 
スタジオ変更について
こちらご覧ください。

【スタジオ&オンラインレッスン】について
スタジオに来ている方向けのレッスンを中継するような形となるかと思います。
質疑応答や対応できますが、オンラインのみの時と全く同じにはできませんのでご了承ください。
ネット環境がない方、その時間に参加できない方へ→レッスン動画をお送りできます。
ご相談ください。


≪6月のレッスンスケジュール≫
スタジオ名クリックするとMAPに行きます。

火曜日 
初級クラス 20:10-21:306 (80分)

6/2.・9・16・23・30 【オンラインのみ】

水曜日 
トルコクラス 19:30-20:30 (60分)

6/3・10・17 【オンラインのみ】
6/24 【スタジオ&オンライン】
場所:新宿スタジオワークル

木曜日 
入門クラス 19:00-20:00 (60分)

6/4・11 【オンラインのみ】
6/18・25【スタジオ&オンライン】
場所:吉祥寺スタジオReda

初級クラス 20:10-21:30 (80分)
6/4・11 【オンラインのみ】
6/18・25【スタジオ&オンライン】
場所:吉祥寺スタジオReda

日曜日
入門クラス 11:30-12:30 (60分)
※時間変わってます
6/7・14 【オンラインのみ】
6/21・28 【スタジオ&オンライン】
場所:新宿スタジオワークル403

初中級クラス 12:30-13:50 (80分)※時間変わってます
6/7・14 【オンラインのみ】
6/21・28 【スタジオ&オンライン】
場所:新宿スタジオワークル501

≪レッスン内容≫
入門クラス オリエンタル基礎とPOPS続き
初級クラス オリエンタル基礎とBalady振付け(byGamalSeif)(NEW) 
トルコ舞踊 Artvin (NEW)今までやったことない曲です。
※すべてのクラスでストレッチとトレーニングも行います。

≪スタジオレッスン時の感染防止のためのガイドライン≫
※参加状況、社会状況を見てスタジオレッスンはオンラインに代わる場合がございます。
1:体調不良、熱や咳が続いている方はオンラインで参加又はお休みしてください。
2:レッスン前後の手洗いうがいをお願いします。
3:更衣室はなるべく使わず(1人しかいないならよいが)スタジオ内で広がって着替えてください。
4:レッスン中のマスクの着用お願いします。
5:手指からの感染を防ぐためレッスン前後のスタジオでの食事はお控えください。
6:なるべく靴下、シューズご持参し裸足は避けましょう。
7:レッスン前に除菌シートで床をふき、こまめな換気をします。ご協力お願いいたします。
8:除菌スプレー、持参しますのでお使いください。
9:他、一般的に言われている感染予防対策にご留意いただきご参加ください。
      

≪お問い合わせ≫
下記までお気軽にどうぞ!
Studiokelebek公式ライン
スタジオケレベッキHP
IKUYOインスタグラム
StudioKelebekインスタグラム
StudioKelebekメール
2020.05.17 18:17|日記・エッセイ・コラム


レッスン用に後ろ姿可愛くしてみてます。自己満です。



先日フェースブック にも書いたのですが
以下そのまま引用
【やり残した事】
東京はまだ頑張らないとだけど、他県では緊急事態宣言解除されてきて、
この自粛生活も終わりが見えてきましたね…
(希望も込めて)


2ヶ月も家にこもった(一度も電車に乗っていないし、80%どころか家族以外には会ってない)
この期間、私は何を得られたのか?
やり残した事がまだまだある気がしてなんだか焦る💦
皆さんはどうですか?


それでこの期間(初めて)やった事書き出してみたら、色々やってたので少し安心。


新しい世界に順応は出来つつあるけど、どれも誰かに教えてもらったり、アドバイスもらったり、助けてもらってやれた事ばかり。
PayPayも、zoomも給付金も、お散歩コースも筋トレやヨガの動画や手作りマスク頂いたり、お料理レシピから...
本当にいろいろありがとうございます😊


自分は誰かの役に立てたのかなぁ…
ふとそう思い、いつもお世話になっていたナタラジのクラウドファンディングでお食事券購入してみたり。。。(インド料理ナタラジクラウドファンディングこちら
https://camp-fire.jp/projects/view/265478)


早くまたみんなで、ハフラやイベントしたり、旅行したりしたいな。


その為に、気を緩めずまだ家に篭ります。
やり残してる事の1つは衣装の整理…
(一度始めたら時間かかりそうで手を付けれない)
🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
とこんなかんじ。
3月後半から5月末まで(だとして)の外出自粛中に出来るようになった事、
記録としてこちらに書いておきます。
🦋PayPay (レッスン代の支払いが可能に、買い物もスムーズに出来るように)
🦋zoom(照明器具やイヤホン揃えてレッスン開講、受講もどちらも。
英会話も、トルコ語教室もお茶会も飲み会もzoomで)
🦋レッスン動画撮影 (2回目のは加工もして見やすさ楽しさも追求)
🦋給付金の申し込み(使ってなくても定期レンタルのスタジオ代免除されず大きな負担に😭、、、どうか通ってください🙏)
🦋早起き(6時からラジオ英語)
🦋ヨガ (ヨガ講師の友人の動画で始めたらとても良い)
🦋散歩(徒歩圏内に自然の多い大きな都立公園が3つもあってラッキー)
🦋語学(ラジオ英語と、トルコ語オンライン)
🦋美顔器(イオン導入始めました。笑 まだ1週間ですが、肌のキメが整って毛穴が目立たなくなったし粉吹きがなくなった)シミとシワが減るといいな。
あとは、この期間に始めたわけではないけど
身体の仕組み、いつもより勉強できて入ってきやすかったり、
いわゆる「ていねいなくらし」
ができました。
こういうの、やりたかった‼️という憧れの感じ。
もちろん、マイナスや不安なことも沢山あるけど、前向きにプラスになったこと考えてみました👍
ダンサーという仕事はぱったりなくなってしまったし、決まっていた大きなお仕事も小さなショーもキャンセル。この先もベリーダンス ショーを楽しんでもらえるようになるのはいつになるんだろう?と思いますが、
レッスンでたくさんの生徒さんの元気な姿を見れて、元気をもらってパワーチャージ中。
自粛期間を充電期間と捉えて、日々無駄にしないように残りのお家生活過ごしたいと思います。





2020.05.16 12:43|レッスン情報
【トルコ舞踊オンラインレッスン】


🌹5/20.27水曜
🌹19:30~20:30
🌹3500円(1回のみは2000円)


zoomオンラインにて
2回で1曲振付完結のオープンクラスです。
トルコ舞踊の中でもベリーダンスに近く、
美しい衣装や所作で人気のアゼリスタイルの有名曲振付です。
トルコ人プロダンサーに学んだ現地の振付を噛み砕いてわかりやすく説明します。
身体を引き上げる体幹の意識の仕方や足の使い方もトレーニングしますので、スッキリボディーも目指しましょう。
ご参加お待ちしてます。💕お申し込み頂きましたら、zoomIDやお振込先などお知らせいたします。
🦋お申し込み、お問い合わせは下記までお気軽にどうぞ!


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BellyDancerIKUYO

Author:BellyDancerIKUYO
Oriental BellyDancer/Instructor

IKUYO Oriental BellyDance Arts
StudioKelebek 主宰
http://www.studiokelebek.com/

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レッスン情報

★★レッスン情報★★

火曜日

・StudioKelebek新宿

19:10~20:20入門

20:30~21:50初中級

水曜日

・StudioKelebek新宿

19:30~20:50ターキッシュクラス

木曜日

・ノア新宿

12:50~14:00入門</p>

・StudioKelebek吉祥寺

19:10~20:20入門

20:30~21:50入初級

金曜日

・StudioAmrita吉祥寺

11:45~13:00入門

日曜日

・StudioKelebek新宿

12:10~13:20初級

13:20~14:50初級

※他、プライベートレッスン・WS承ります

   

Show の予定

★★IKUYOショーの予定です★★

2018

11/10日野産業まつり

11/17BolbolNOBUKO/YUKO

11/20小山自動車教習学校様

12/1シルクロードカフェ

12/9ムリウイlive

12/14シルクロードカフェ

 

12/21BolBOlIKUYO/沙智子

12/22ハフラマンディール

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